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oct 13

Assertivité : Comment se sentir plus sûr de soi grâce à son attitude corporelle

Assertivité 3 Dessins

Développer son assertivité L’assertivité représente la capacité à s’affirmer sans chercher à dominer. On peut la rattacher à l’attitude adulte-adulte de l’analyse transactionnelle. Ce type d’attitude se traduit naturellement par un type de comportement non-verbal. Une certaine posture, un maintien, un ton de voix, un regard, etc. L’état mental a donc indubitablement un effet sur l’attitude …

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